|
Kvällsmål 324 kcal fördelat på: 39,1 gr protein 16,7 gr kolhydrater 10,1 gr fett 107 gr äggvita 28 gr äggula 2 Falu rågrut 1 portion proteinpulver
|
890 kcal
|
Fett: 21,82g | Prot: 101,74g | Kolh.: 68,41g.
Lunch: Uncle Bens Jasminris Kokt, Avokado, Röd Paprika, Kronfågel Kycklingfilé, Sallad. Middag: Älgfärs, Garant Brioche Hamburgerbröd. Snacks/Annat: Wasa Falu Rågrut, Swedish Supplements Triple Chocolate, Svenska Lantägg Äggvita, Äggula. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jennykronwall 's vikthistorik
|