Innan man bryter fastan - vassle, kaffe och kanelshake!

Visa kostkalendern, 25 oktober 2020:
5334 kcal Fett: 119,54g | Prot: 341,78g | Kolh.: 693,55g.   Frukost: Kanel, Clementin, Äpple, McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), McDonald's Kaffe med Mjölk (Liten), Äggmacka, Body Science Whey 100%, Risenta Hela Linfrön, Nyttoteket Clean Collagen, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Risenta Psylliumhusk, Svenska Lantägg Pastöriserade Äggvitor, Star Nutrition Omega-3, Espressokaffe. Lunch: Barbells Milkshake Strawberry, Kung Markatta Sweet Chilisås, Olivolja, Hackad Vitlök, ICA Haricots Verts, Danpo Kycklinginnerfilé, ICA Haricots Verts, Danpo Kycklinginnerfilé, Garant Gröna Sojabönor. Snacks/Annat: Star Nutrition Tasty Choco Banana, Star Nutrition Best Bar Cookies & Cream, Pågen Vanillas, Haribo Persikor, Fazer Tutti Frutti Glass, Earth Control Dadlar med Kakao. mer...
1590 kcal Träning: Samsung Health - 24 timmar. mer...

8 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Får man dricka vasslekaffe under hela fastan?  
25 okt 20 av medlem: alvacasa
Man får dricka vad man vill. Men det är vad jag bryter fastan med 🥰 
25 okt 20 av medlem: optiholm
Hur länge har du fastat?  
27 okt 20 av medlem: QueenMaddis
Det beror på när jag ätit min senaste måltid 
27 okt 20 av medlem: optiholm
Nu förstår jag inte. Jag är inne på dag 5 av 10.  
27 okt 20 av medlem: QueenMaddis
Okej. Jag har kört periodisk fasta i 10 år. Lycka till! 
27 okt 20 av medlem: optiholm

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


optiholm 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.