|
Måndagens frukost kl: 9.35
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1849 kcal
|
Fett: 49,03g | Prot: 118,75g | Kolh.: 244,60g.
Frukost: Oatly Havremjölk, Koffeinfritt Kaffe, Kokt Ägg, Te (Bryggt), Loviseberg Råsaft Apelsin Ingefära Kiwi. Lunch: Santa Maria Fish Sauce, Majs, ICA Sallatsmix, ICA Asia Japansk Soya, Lime, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt, Ingefära, Rödlök, Ägg, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Middag: Friggs Chiafrö & Havssalt, Grönt Te, Apelsiner, Pink Lady Äpplen. Snacks/Annat: Hård Parmesanost, Apelsiner, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fru Äpple 's vikthistorik
|