|
Pre-Workout: Arginine, Citrullin, AAKG, Inositol, Koffein, Tyrosin och Theanin!
|
3783 kcal
|
Fett: 82,66g | Prot: 217,89g | Kolh.: 550,97g.
Frukost: Body Science Protein Breakfast Shake, Nyttoteket Clean Collagen, Banan, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Macadamianötter, Tyngre Protein Vassle, Honung, Blåbär (Osötade, Frysta). Lunch: ICA Nötfärs 12%, Gala Äpplen, Ädelost, Fontana Extra Virgin Olivolja, Stekt Ägg, Kronägg Flytande Äggvita, Morötter, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Felix Klassisk Rödkål. Middag: Danpo Kycklinginnerfilé, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Smör. Snacks/Annat: Dave & Jon's Dadlar Sweet Peach, ICA Basic Vingummi, Banan, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Risenta Chiafrön, Blåbär (Osötade, Frysta), Body Science Whey 100%, Protein.Se Collagen, Honung, Risenta Rismjöl. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|