|
91 cm runt naveln.
|
86,3 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3144 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 35 minuter, Springa - 11 Km/H - 49 minuter, Vila - 14 timmar och 36 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|