Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2017
|
77,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 115,80g | Prot: 71,30g | Kolh.: 10,55g.
Lunch: Apetina Fetaost 10%, Arla köket Smetana, Tulip Pulled Pork, Gurka (med Skal). Middag: Goda Bordet Bearnaisesås (Goda Bordet), Apetina Fetaost 10%, Gurka (med Skal), Garant Nötfärs 12%. Snacks/Annat: Slanka Kokosolja, Grönt Te. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
johanna_h85 's vikthistorik
|