Labandenstore
Gick med december 2018
|
Inlägg
51
Följer
0
Följare
6
|
Vikthistorik
Startvikt
71,4 kg
Tappat hittills:
3 kg
Nuvarande vikt
68,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
3,4 kg
|
|
Jag gillar att hålla koll på hälsan, kalorier och träning. Försöker ha en balans i livet så att det inte blir en fixering utan ett hjälpmedel för att ha en god hälsa och vara stark livet ut.
Jag tränar en hel del och äter någorlunda sunt de flesta dagar i veckan och njuter gärna av både vin, god mat och sötsaker på fredagarna. För mig är det viktigt med vanlig mat och en tillåtande inställning. Då fungerar balansen över tid och jag undviker att hamna i en komplicerad relation till maten.
|
Labandenstore 's vikthistorik
|
|