Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
sofie.a.82
Dagbok
sofie.a.82 's dagbok
sofie.a.82 's profil
|
Vikthistorik
31 till 35 av 57
Sida:
Föregående
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Nästa
27 maj 2018
Efter ca 30 timmars fasta har jag nått min målvikt. Nu gäller det att äta nyttigt och hitta en balans mellan mat och motion (borde börja styrketräna). Spännande att se vad som händer på vågen och med kroppen i veckan...
(13 kommentarer)
25 maj 2018
Oj vad viktminskningen går lätt, periodisk fasta, LCHF och motion och humöret på topp. Nu gäller det att behålla motivationen och inte ramla tillbaka i godisträsket 🌞💗
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
59,2 kg
1,8 kg
1,2 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 4,2 kg per vecka
23 maj 2018
Och där försvann de flesta kilona från ätarhelgen 👍 Ikväll lite träning 🏋
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
60,4 kg
0,6 kg
2,4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Tappar 11,2 kg per vecka
22 maj 2018
Går inte så bra just nu... på 4 dagar har jag gått upp det jag gått ner under 2 veckor 😕 Tänkte prova periodisk fasta under 4 veckor för att få bukt med hunger och sug. Någon med erfarenhet?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
62 kg
0 kg
4 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 1,4 kg per vecka
21 maj 2018
Camping och kalas, dålig mat och mycket fika och godis. Magen fungerar inte alls. Spännande att se vad 3 dagar gör med kroppen. Hur lång tid tar det att va tillbaka igen?
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
61,8 kg
0 kg
3,8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 5,8 kg per vecka
sofie.a.82 's vikthistorik
Se komplett historik