|
On track!!😄
|
74,3 kg
Tappat hittills: 31,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 74,52g | Prot: 65,85g | Kolh.: 338,37g.
Frukost: Arla Drick Kvarg Blåbär & Svartvinbär, Kalles Kaviar, Leksandsbröd Normalgräddat. Lunch: Soya (Shoyu), Sushi. Middag: Gräddtårta, GB Glace Big Pack Vanilj. Snacks/Annat: Gurka, ICA Avocado. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|