Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2023
|
75,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2023:
|
1541 kcal
|
Fett: 96,03g | Prot: 108,58g | Kolh.: 65,66g.
Frukost: Twinings Earl Grey. Lunch: Köttfärssås på Nötfärs. Middag: Arla Prästost 31%, Twinings Earl Grey, Wasa Kanel Knäckebröd. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fru Äpple 's vikthistorik
|