Måste börja fylla i vad jag äter igen. Vet inte varför jag så ofta kommer av mig.
Visa kostkalendern, 25 september 2017:
|
559 kcal
|
Fett: 29,68g | Prot: 26,12g | Kolh.: 47,23g.
Lunch: Skåne Mejerier Prästost, Falu Råg Rut, Stekt Ägg, Norrmejerier Mellanmjölk, Havregrynsgröt. Middag: Caesarsallad av Romansallad. mer...
|
|
Kommentarer
25 sep 17 av medlem: skanemia
|
jag skriver överallt vad jag stoppar i mig , på kylen , vid datorn, har block med mig som jag kan titta på som jag sen för in i denna matdagboken. Datum , vikt m.m.
30 sep 17 av medlem: fatma208
|
Måste börja göra det, verkligen! Så lätt att stoppa i sig skit när man inte gör det, tycker jag.
02 okt 17 av medlem: iamsammet
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamsammet 's vikthistorik
|