Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2018
|
81,7 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 124,84g | Prot: 58,21g | Kolh.: 26,41g.
Lunch: Macadamiapähkinät, Keitetty Kananmuna, Valio Voi, Kirsikkatomaatit. Middag: Arla Mustaleima Emmental, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Keitetyt Porkkanat, Pulled Pork. Snacks/Annat: Valio Voi, Suklaa, Laktoositon Maitojuoma, Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Knallen1953 's vikthistorik
|