|
Kört Keto i 3 veckor och gått ned 7 kg
|
95,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 91,97g | Prot: 38,69g | Kolh.: 134,77g.
Frukost: Eriks såser Bearnaisesås, ICA Isbergssallad, Lidl Cevapcici. Snacks/Annat: Smör, Rostat Vitt Bröd, Nordströms Kokt Skinka , ICA Basic Sötlakrits. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FrilleFrick 's vikthistorik
|