|
ibland går man ner, ibland går man upp :/
|
98,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 84,09g | Prot: 133,75g | Kolh.: 73,36g.
Lunch: ICA Förkokt Majs, ICA Chorizo, Socker, Lindahls Kvarg Stracciatella. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk, ICA Cottage Cheese Naturell. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peterabrafi 's vikthistorik
|