Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2018
|
66 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
711 kcal
|
Fett: 39,11g | Prot: 27,15g | Kolh.: 64,73g.
Frukost: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Kaffe med Mjölk. Lunch: Nutrilett Coconut & Chocolate Bar, Broccoli, ICA Haricots Verts, Vegetabilisk Rapsolja. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jag kan om jag vill ❤️ 's vikthistorik
|