Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 augusti 2018
|
70,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 augusti 2018:
|
1647 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 63,67g | Kolh.: 189,43g.
Frukost: Alpro Mild & Creamy Blåbär, Kaffe med Mjölk, Kokt Ägg, Kaffe med Mjölk, Banan. Lunch: Willys Tikka Masala. Middag: Felix Klassiskt Potatismos, Kokt Ägg, Vitsås, ICA Torskfilé, Garant Gröna Ärtor. Snacks/Annat: Healthyco Proteinella, Banan, Banan. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marie7400 's vikthistorik
|