Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2018
|
81,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2018:
|
1394 kcal
|
Fett: 70,18g | Prot: 74,29g | Kolh.: 119,39g.
Frukost: Kranvatten, Norrmejerier Ekologisk Standard Mjölk, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: Burger King Halloumi King, Ramlösa Ramlösa. Middag: Rödlök, ICA Grekisk Yoghurt, Kidneybönor (Konserverad), Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, Majstortilla, ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Tacosås Medium. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goa_anna79 's vikthistorik
|