Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 augusti 2018
|
89,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 augusti 2018:
|
1605 kcal
|
Fett: 65,80g | Prot: 37,90g | Kolh.: 208,90g.
Lunch: AXA Havregryn. Middag: Pågen Roast'n Toast. Snacks/Annat: Chips med Gräddfil- och Löksmak, Hemglass Glassbåt. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peterabrafi 's vikthistorik
|