|
... det som gått på rels har nu kört på ett hinder... Jag antar att de hör till.. 🙄
Dagens TIPS: Välj dina krig
Det är dina dagar som går. Det är din energi du spelar med. Det är ditt liv.
Livet är ingen tävling. Vi kommer att komma fram förr eller senare. Vi ska ha det bra under resan. Lägga vårt krut på bra saker. Inte fastna i småsaker som egentligen inte betyder någonting.
All lycka till oss som kämpar... 🤗
|
65,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2018:
|
1244 kcal
|
Fett: 59,83g | Prot: 58,19g | Kolh.: 113,27g.
Frukost: Kokt Ägg, Osötat Te. Lunch: Lipton Tea, Friggs Majskakor Pizza. Middag: Surdegsbröd, Pommes Frites, Felix Ättiks Gurka, Garant Brioche Hamburgerbröd, Cheddarost, Bacon, Scan Hamburgare med Högrev. Snacks/Annat: Friggs Majskakor Havssalt, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|