Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 september 2018
87,3 kg Tappat hittills: 12,7 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 september 2018:
1715 kcal Fett: 48,30g | Prot: 227,00g | Kolh.: 82,60g.   Lunch: ICA Kycklingfilé. Middag: Estrella Linschips, ICA Cottage Cheese Naturell. Snacks/Annat: Self Omninutrition Whey Shake, Self Omninutrition Micro Whey Active. mer...
1336 kcal Träning: Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 30 minuter. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


peterabrafi 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.