Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2018
|
89,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2018:
|
2435 kcal
|
Fett: 128,00g | Prot: 177,45g | Kolh.: 135,00g.
Lunch: ICA Cottage Cheese Naturell. Middag: ICA Selection Benfri Karré. Snacks/Annat: Estrella Linschips, Familjen Dafgårds Donut Socker. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
peterabrafi 's vikthistorik
|