Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2018
|
73,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2018:
|
1716 kcal
|
Fett: 97,86g | Prot: 67,85g | Kolh.: 159,94g.
Frukost: Kaviar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: Keso, Blåbär, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Vispgrädde, Arla Pannkaka . Middag: Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Julknäcke, Kanel, Clementin, Keso. Snacks/Annat: Choklad Bitar. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goa_anna79 's vikthistorik
|