Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 april 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 71,03g | Kolh.: 118,33g.
Frukost: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk. Lunch: Leksandsbröd Leksandsknäcke, ICA Lättmargarin, Lättmjölk, Te (Bryggt), Knorr Soldatens Ärtsoppa, Lättmjölk, Te (Bryggt). Middag: Very Low Calorie Diet Shake Chocolate, Mellanmjölk, ICA Lättmargarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|