Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 45,06g | Kolh.: 162,62g.
Frukost: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Garant Specialflingor, AXA Musli Gold. Middag: Gurka (med Skal), Purjolök, Skåne Mejerier Lättmjölk, Te (Bryggt), ICA Lättmargarin, ICA Rågbröd Fyra Korn, ICA Rökt Bog, Kokt Ägg. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|