Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2019
|
73,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2911 kcal
|
Fett: 121,15g | Prot: 79,91g | Kolh.: 370,18g.
Frukost: Skogaholm Limpa, Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Arla Hushållsost 26%, Apelsinjuice, Start Start! Russin, Norrmejerier Fjällfil Hjortron. Lunch: Arla Hushållsost 26%, Makaroner, Fetaost, Flora 100% Växtbaserad , Skogaholm Limpa. Middag: Pommes Frites, Senap, Ketchup, Chorizos. Snacks/Annat: Norrmejerier Fjällfil Hjortron, Malaco Fruxo, Cloetta Sportlunch. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
niklaslundstrom 's vikthistorik
|