Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 september 2019
|
96,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 september 2019:
|
2164 kcal
|
Fett: 121,67g | Prot: 118,23g | Kolh.: 143,76g.
Frukost: Kokt Ägg, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn. Lunch: Marängtårta, Fetaost, ICA Västerbottenpaj, Lax. Middag: Stekt Ägg, Vaggeryds Chark Prinskorv. Snacks/Annat: Arla Yalla! Drickkvarg Jordgubb & Granatäpple. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HobbeTiger 's vikthistorik
|