Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2013
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 37,00g | Prot: 197,75g | Kolh.: 138,77g.
Lunch: Cottage Cheese Naturell, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Middag: Speisequark Magerstufe, Saft. Snacks/Annat: Mjölk 3%, Fiberrika Havregryn, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Banan, Mjölk 3%, Fiberrika Havregryn, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Banan. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nicke of Sweden 's vikthistorik
|