Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
98,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 98,41g | Prot: 76,73g | Kolh.: 69,09g.
Frukost: Råris (Kokt, med Salt) Råris. Lunch: Fetaost, Gröna Oliver, Gouda eller Edamer Ost. Middag: Vemondo Chili Sin Carne. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|