Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
69,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 57,70g | Prot: 72,13g | Kolh.: 91,14g.
Frukost: Chiapudding, Kokt Ägg, Arla Laktosfri Mjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver, Koffeinfritt). Lunch: GI Boxen Asiatisk Kycklinggryta . Snacks/Annat: Blomkål, Delizie Mortadella, Paranötter, Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fru Äpple 's vikthistorik
|