Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
92 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 29,72g | Kolh.: 73,34g.
Lunch: Maapähkinät, Arla Ingman Voi, Pirkka Suomalainen Omena, Paistettu Kananmuna, Kotimaista Kirsikkatomaatti. Snacks/Annat: Espresso, Valio Laktoositon Maitojuoma, Gelatelli Duo Dough & Brownie. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Knallen1953 's vikthistorik
|