Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2022
|
71,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2022:
|
712 kcal
|
Fett: 31,00g | Prot: 29,00g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan). Lunch: Foodbox Falafel Plate With Pickled Onion. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jag kan om jag vill ❤️ 's vikthistorik
|