Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2015
|
91,9 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
935 kcal
|
Fett: 30,42g | Prot: 39,98g | Kolh.: 121,95g.
Frukost: ICA Köttbullar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Pauluns Musli, Arla Lätt A-Fil Naturell. Lunch: Körsbärstomater, Wasa Sport, ICA Köttbullar, Nescafe Cappuccino. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|