Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2015
|
89,4 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 29,12g | Prot: 51,88g | Kolh.: 146,64g.
Frukost: ICA Köttbullar, Frebaco Persika Hallon Müsli, Arla Lätt A-Fil Naturell, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk. Lunch: ICA Köttbullar, Körsbärstomater, Wasa Sport, Nescafe Cappuccino. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|