87 cm runt naveln.
|
83,3 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2949 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Springa - 11 Km/H - 41 minuter, Vila - 14 timmar och 39 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|