Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
102,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 56,95g | Prot: 66,38g | Kolh.: 83,60g.
Frukost: Mellanmjölk 1,5%, Havregryn, Äppelmos. Lunch: Tomater, Gul Paprika, ICA Isbergssallad. Middag: Cheddarost, Scan Hamburgare med Högrev. mer...
|
|
2825 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HobbeTiger 's vikthistorik
|