|
Tja... hade jag inte slarvat förra helgen hade resultatet va bättre. Men det är fortfarande lite ner neråt.
Jag ska försöka hålla bättre koll på mina intag åxå. Denna veckan har blivit väldigt svajig. Med allt! Går visserligen neråt, men ska försöka hålla mej inom mina makronäringsvärden...
|
77,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|