|
Nu är det sommar och jag äter mest sallad. Rör mig mycket (fotovandrar och spelar Pokémon GO 😂😂😂) och därför är jag inte så noga med kalorier eller så...
Ser fram att gå ner ytligare 5 kg tills jag kommer in i min "gamla kropp" jag hade innan jag opererade foten och inte kunde röra på mig i flera månader.
|
60 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|