|
Yeey äntligen börjar vågen röra på sig!!! Promenad sista två kvällarna, känns bra. Är dock väldigt väldigt trött. Sover dåligt och är liksom pigg hela jag...för att sen blir galet supertrött... men taggar in på målet!
|
84,8 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 75,81g | Prot: 132,79g | Kolh.: 107,88g.
Frukost: Lindahls Kvarg Jordgubb-Rabarber, Te (Bryggt), Kokt Ägg. Lunch: Delikatess Fabriken Bearnaise Original, Kristin Kaspersens Blomkålspizza. Middag: ICA Lätt Creme Fraiche, Köttgulasch. Snacks/Annat: Garant Chokladsås, Lindahls Kvarg Jordgubb-Rabarber, Jordgubbar, Vattenmelon. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|