Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2017
|
73,2 kg
Tappat hittills: 32,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2017:
|
890 kcal
|
Fett: 26,91g | Prot: 28,17g | Kolh.: 136,64g.
Frukost: Norrmejerier Mellanmjölk, Havregrynsgröt, Strösocker, Kanel. Lunch: Strösocker, Ugnspannkaka. Middag: Clementin, Strösocker, Ugnspannkaka. Snacks/Annat: Kaffe med Mjölk, Banan. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Heja på!! Hur gör du för att gå ned...?
03 jan 18 av medlem: maria-lof
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|