Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2018
|
106,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2018:
|
2724 kcal
|
Fett: 89,15g | Prot: 201,12g | Kolh.: 279,51g.
Frukost: Valio Vaniljyoghurt Jordgubb, ICA Kaviar, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, AXA Musli Gold, Arla Mild Kvarg Naturell. Lunch: ICA Pulled Pork, Uncle Bens Långkornigt Ris. Middag: Uncle Bens Långkornigt Ris, ICA Pulled Pork. Snacks/Annat: Star Nutrition Whey-80, Maltodextrin. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelangelos 's vikthistorik
|