Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2018
|
83,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2018:
|
1845 kcal
|
Fett: 159,81g | Prot: 60,38g | Kolh.: 22,91g.
Frukost: Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Smör. Lunch: Macadamiapähkinät, Pirkka Kuohukerma, Paistettu Kananmuna. Snacks/Annat: Parsakaali, Paprika (Punainen), Valio Creme Fraiche, Knorr Ranskalainen Sipulikeitto, Atria Nauta Jauheliha 17%, Kirsikkatomaatit, Laktoositon Maitojuoma, Espresso Coffee. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Knallen1953 's vikthistorik
|