Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2018
|
106,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3099 kcal
|
Fett: 118,74g | Prot: 211,63g | Kolh.: 296,91g.
Frukost: Stekt Ägg, Star Nutrition Whey-80, Arla Mild Kvarg Naturell, Pågen Pågenlimpan. Lunch: Familjen Dafgårds Korv Stroganoff, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Middag: Lasagne med Kött. Snacks/Annat: Maltodextrin, Star Nutrition Whey-80. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelangelos 's vikthistorik
|