Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
83,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 152,25g | Prot: 91,24g | Kolh.: 20,85g.
Frukost: Macadamiapähkinät, Kirsikkatomaatit, smör, ägg 3 st. Middag: Arla Mustaleima Emmental, Lihaliemi, Keitetyt Porkkanat, Naudanliha. Snacks/Annat: Laktoositon Maitojuoma, Espresso Coffee, Pralines. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Knallen1953 's vikthistorik
|