Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion
per portion
% RI*
Energi
274 kJ
3%
65 kcal
Fett
3,84g
5%
Mättat fett
2,161g
11%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
0,292g
Fleromättat fett
0,132g
Kolhydrater
5,91g
2%
Socker
4,2g
5%
Fiber
1,3g
Protein
2,04g
4%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
89mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 15 apr 21 01:27
3%
av RDI*
(65 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (36%)
 
Fett (52%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
65
Fett
3,84g
Kolh.
5,91g
Prot
2,04g
Det finns 65 kalorier i en portion av Jordgubb- och Grönkålssmoothie.
Kalorifördelning: 52% fett, 36% kolh., 12% prot.

Relaterade livsmedel:

Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör
Smaksatt Brunt- och Vildris
Ost och Skinksmörgås med Sallad och Smör på Brödbulle
Stark och Sur Soppa
Jordnötssmör och Gelé
Kakao och Sockerblandning (på Mellanmjölk)
Jambalaya med Kött och Ris
Starkt Kryddat och Stekt Ägg
Kakao och Sockerblandning (med Lättmjölk)
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 portion (er)
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.