Matdatabas och kaloriräknare

Dala Ägg

Ägg

Näringsvärden

Portions storlek

1 ägg utan skal (55 g)

Energi

322 kJ

77 kcal

Fett

5,34g

Mättat fett

1,430g

Enkelomättat fett

2,200g

Fleromättat fett

0,830g

Kolhydrater

0,28g

Socker

Protein

6,88g

14%

Salt

0,19g

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 12 jul 21 02:51

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(77 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (1%)

Fett (63%)

Protein (36%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

5,34g

Kolh.

0,28g

Prot

6,88g

Det finns 77 kalorier i 1 ägg utan skal (55 g).

Kalorifördelning: 63% fett, 1% kolh., 36% prot.

Andra typer av Ägg:

Pocherat Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Kokt Ägg
Äggvita
Ägg
	Visa fler Ägg näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Kronägg Proteinbar
	Garant Ekologiska Ägg
	Garant Lättrökt Kaviar
	Khoisan Tea Ekologisk Äggersättning Vegansk
	Coop Fläskbog
	Svenska Lantägg Stekt Äggvita

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.