vand1 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2017
tor 21: 321 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,56g
 
10,10g
 
54,46g
- -
ons 20: 2067 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,78g
 
51,76g
 
229,32g
- -
tis 12: 370 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,58g
 
11,57g
 
60,13g
- -
augusti 2017
sön 27: 1061 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,98g
 
80,42g
 
119,83g
- -
sön 13: 1455 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,01g
 
61,45g
 
265,39g
- -
lör 12: 2030 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,97g
 
124,33g
 
340,12g
- -
tis 1: 1518 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,61g
 
31,96g
 
236,79g
- -
juli 2017
mån 31: 2138 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,65g
 
95,15g
 
354,41g
- -
sön 30: 1371 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,13g
 
73,14g
 
225,03g
- -
lör 29: 3611 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
190,21g
 
57,66g
 
406,49g
- -
fre 28: 1533 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,10g
 
57,15g
 
307,28g
- -
tor 27: 2333 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,47g
 
23,64g
 
410,75g
- -
tis 25: 1165 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,78g
 
26,44g
 
230,03g
- -
mån 24: 2342 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,62g
 
57,75g
 
449,52g
- -
sön 23: 2042 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,72g
 
69,68g
 
333,92g
- -
lör 22: 2014 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,03g
 
51,61g
 
418,11g
- -
fre 21: 1385 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,88g
 
62,53g
 
271,07g
- -
tor 20: 3083 * 128%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,12g
 
55,69g
 
465,58g
- -
sön 16: 416 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,10g
 
12,65g
 
68,90g
- -
juni 2017
tis 27: 1666 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,32g
 
63,60g
 
284,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.