svenssonjoel 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2019
ons 10: 475 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,14g
 
8,50g
 
61,40g
- -
tis 9: 1991 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,01g
 
147,68g
 
110,04g
- -
mån 8: 2332 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,29g
 
96,19g
 
233,33g
- -
sön 7: 2320 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,83g
 
142,47g
 
161,69g
- -
oktober 2018
ons 10: 1240 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,20g
 
62,54g
 
162,70g
- -
tis 9: 996 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,39g
 
80,84g
 
94,19g
- -
augusti 2018
ons 22: 2002 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,48g
 
114,89g
 
189,18g
3008*  1006
tis 21: 2038 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,86g
 
110,82g
 
195,63g
- -
mån 20: 1390 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,96g
 
70,01g
 
143,15g
- -
sön 19: 1825 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,75g
 
87,58g
 
182,49g
- -
lör 18: 2219 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,54g
 
115,43g
 
183,07g
- -
fre 17: 1639 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,66g
 
106,61g
 
156,61g
- -
tor 16: 2009 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,25g
 
136,26g
 
180,83g
- -
ons 15: 1606 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,48g
 
102,32g
 
164,72g
- -
tis 14: 1619 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,67g
 
103,70g
 
148,95g
- -
mån 13: 2246 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,27g
 
156,14g
 
204,29g
- -
sön 12: 1412 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,57g
 
83,73g
 
115,07g
- -
lör 11: 1157 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,16g
 
63,93g
 
86,43g
- -
fre 10: 1848 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,21g
 
106,15g
 
181,22g
- -
tor 9: 1885 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,06g
 
143,63g
 
143,30g
2717*  832
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.