Michellematvrak 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
sön 14: 1054 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,85g
 
30,55g
 
64,25g
- -
november 2023
sön 19: - - 2410* -
lör 18: - - 2410* -
mån 13: 903 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,50g
 
41,54g
 
53,16g
- -
sön 12: 1140 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,06g
 
34,25g
 
158,50g
2527*  1387
lör 11: 396 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,15g
 
14,52g
 
43,75g
2485*  2089
augusti 2023
ons 9: 52 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
20,84g
- -
tis 8: 467 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,69g
 
23,70g
 
35,65g
- -
tor 3: 231 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,51g
 
3,00g
 
55,19g
- -
tis 1: 569 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,90g
 
12,77g
 
70,04g
- -
juli 2023
sön 30: 570 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,00g
 
21,00g
 
60,00g
- -
sön 16: 230 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,80g
 
3,85g
 
32,20g
- -
lör 8: 870 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,44g
 
52,20g
 
87,85g
- -
tor 6: 443 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,14g
 
25,68g
 
17,07g
- -
tis 4: 996 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,93g
 
30,40g
 
116,30g
- -
mån 3: 1482 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,87g
 
109,24g
 
103,75g
- -
lör 1: 475 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,30g
 
7,84g
 
64,92g
- -
juni 2023
tor 29: 448 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,43g
 
10,06g
 
62,55g
- -
ons 28: 322 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,59g
 
6,78g
 
79,18g
- -
tis 27: 8 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,05g
 
0,00g
- -
sön 25: 379 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,69g
 
19,38g
 
34,37g
- -
maj 2023
sön 28: 694 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,30g
 
22,30g
 
79,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.