Matdatabas och kaloriräknare  

1 kopp, hela

Champinjoner

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, hela
per portion
% RI*
Energi
105 kJ
1%
25 kcal
Fett
0,32g
0%
Mättat fett
0,047g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,149g
Kolhydrater
3,11g
1%
Socker
1,55g
2%
Fiber
0,9g
Protein
2,91g
6%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
300mg
15%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 12 maj 20 01:30
1%
av RDI*
(25 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (11%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
25
Fett
0,32g
Kolh.
3,11g
Prot
2,91g
Det finns 25 kalorier i Champinjoner (1 kopp, hela).
Kalorifördelning: 11% fett, 46% kolh., 43% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (35 g) 9
1 kopp, bitar eller skivor 18
1 kopp, hela 25
100 g 26

Relaterade typer av Svamp:

Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Ostronskivling
Svampbitar och Stjälkar
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Portabella Svamp
Svamp
  Visa fler Svamp näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Sallad
Röda Tomater
Spenat
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Champinjoner. Menade du:
ICA Färska Champinjoner
ICA Champinjoner
ICA Basic Skivade Champinjoner
ICA Hela Champinjoner
Coop Champinjoner Skivade
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Soltorkade Russin
Heinz Vegetable Soup
ICA Basic Avokado
Favorit Skivad Smörgåsgurka
Felix Moroccan Grilled Cheese Bowl
Culinea Vegetable Nuggets


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.