Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kubiktum
per portion
% RI*
Energi
100 kJ
1%
24 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,082g
0%
Enkelomättat fett
0,037g
Fleromättat fett
0,004g
Kolhydrater
2,17g
1%
Socker
1,61g
2%
Fiber
0g
Protein
3,64g
7%
Salt
0,62g
10%
Kolestrol
2mg
Kalium
47mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(24 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (35%)
 
Fett (5%)
 
Protein (60%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
24
Fett
0,13g
Kolh.
2,17g
Prot
3,64g
Det finns 24 kalorier i Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost (1 kubiktum).
Kalorifördelning: 5% fett, 36% kolh., 60% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 24
1 skiva (21 g) 31
1 portion (21 g) 31
100 g 148
1 kopp 167
1 kopp, strimlad 167
1 kopp, tärnad 207

Relaterade typer av Cheddarost:

Cheddarost
Cheddar- eller Colbyost (Fettsnål)
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Mexikansk Blandost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
  Visa fler Cheddarost näringsinfo

Relaterade typer av Amerikansk Ost:

Amerikansk Ost
Amerikansk Ost (Kylpack)
Fettsnål Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk Ost
  Visa fler Amerikansk Ost näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ost

Se även:

Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)
Fettsnål eller Fettfri Mozzarella
Cheddar eller Amerikansk Ost
Fettfri Gräddsmältost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Smältost med Cheddar
Milbona Chestery Soft Cheese Slices


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.